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Buscando por pilates para gestantes? A prática de atividades físicas, contanto que respeite as limitações de a condição da mulher grávida, são muito indicadas durante esse tempo.
As aulas de pilates podem ajudar um resultado positivo durante o parto, e tornar a recuperação da gestante mais fácil.
Onde achar pilates para gestantes?
Criado em 2014, pelos seus idealizadores Renato Oliveira e Vivian Finotti Oliveira, o Studio Upper Pilates busca o melhor desempenho nas atividades diárias e consequentemente qualidade de vida.
A Upper Pilates se preocupa em oferecer a seus clientes, aulas em equipamentos modernos e seguros, além de investir na formação de seus instrutores .
Nosso foco é identificar a necessidade individual das pessoas e ensinar a essência do movimento, atingindo a plena satisfação por meio do equilíbrio entre corpo-mente-espírito.
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